日本の卵料理で1番人気がある。
2014年2月28日金曜日
アルバニア
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1991年に国名を「アルバニア共和国」に改称した。アリアは経済の開放とともに政党結成を容認したが、国内の混乱を抑えられず、1992年の総選挙によって、戦後初の非共産政権が誕生した。民主化後のサリ・ベリシャ政権は、共産主義時代の残滓の清算や市場主義経済の導入、外国からの援助導入などを政策化し、国際社会への復帰を加速させた。しかし、市場主義経済移行後の1990年代にネズミ講が流行し、1997年のネズミ講の破綻で、国民の3分の1が全財産を失い、もともと脆弱を極めたアルバニアの経済は一瞬で破綻した。多くの市民が抗議のために路上に繰り出し、詐欺から国民を守ることができなかった政府への不満から暴徒化し、これによって政権が転覆し、無秩序状態となるという暴動が発生した。暴動の発生を受け、暴動収束のための妥協案として同年中に総選挙が実施され、アルバニア労働党を前身とするアルバニア社会党が与党となり、一応の沈静化を見せたものの、未だ尾を引いているともいわれている。
2009年4月28日、ベリシャ首相はプラハを訪問し、欧州連合 (EU) 議長国チェコのミレク・トポラーネク首相にEU加盟を申請した。
2014年2月27日木曜日
さくら 森山直太朗
2014年2月26日水曜日
好きにならずにいられない
好きにならずにいられない（Can't Help Falling In Love）とは、エルヴィス・プレスリーが1961年に制作・発表したシングル。
プレスリーの代表的なバラードの一つとして知られたスタンダード・ナンバー。
プレスリーの代表的なバラードの一つとして知られたスタンダード・ナンバー。
小さい家
http://oneday55.exblog.jp/7965343/
洗濯機は必要・・・洗濯物を干す場所も必要
バス・トイレ・洗面・キッチン・押入れ 当然
壁を多くして、窓は荷物搬入と2重ガラス
玄関の靴置きも当然必須
洗濯機は必要・・・洗濯物を干す場所も必要
バス・トイレ・洗面・キッチン・押入れ 当然
壁を多くして、窓は荷物搬入と2重ガラス
玄関の靴置きも当然必須
2014年2月25日火曜日
2014年2月24日月曜日
構想の死角
刑事コロンボ | 構想の死角 を視聴 | Hulu
www.hulu.jp/watch/343399
2014年2月22日土曜日
ちゃちゃ君 もうすぐ4歳の正月（冬）
チャチャ君は12歳
2001年11月1日 我が家に
2013年11月1日で 12歳 人間で言えば84才（または72才）
そのころに3歳で、もうすぐ4歳と言うリーちゃんが描きました。
鼻が黒いところ、頭が茶色で顔が白っぽいところ
赤いお洋服を着ているところ、紙のフィルム状のところ。
耳の周りがくろいところなど、ちゃんと観察しているなと思います。
脚が4本あって、あと2本は手のつもりで描いていると思います。
2001年11月1日 我が家に
2013年11月1日で 12歳 人間で言えば84才（または72才）
そのころに3歳で、もうすぐ4歳と言うリーちゃんが描きました。
鼻が黒いところ、頭が茶色で顔が白っぽいところ
赤いお洋服を着ているところ、紙のフィルム状のところ。
耳の周りがくろいところなど、ちゃんと観察しているなと思います。
脚が4本あって、あと2本は手のつもりで描いていると思います。
烏孫（うそん）
烏孫（うそん）は、紀元前161年から5世紀にかけて、イシク湖周辺（現在のキルギス）に存在した遊牧国家。
イシク・クルは、天山山脈の北、キルギスの北西に在る内陸湖。イシク湖、イシククル湖、イスィククリ湖などとも表記される。なお、沿岸の港湾都市もイシク・クルと呼ぶ。 古称は熱海。唐代の詩人岑参は、「側聞陰山胡児語、西頭熱海水如煮。海上衆鳥不敢飛、中有鯉魚長且肥。」と詠んでいる
イシク・クルの湖底には、多数の遺跡が水没している事が確認されている。湖畔の砂浜には陶器など、湖底遺跡から流れ着いたものが打ち寄せることが有る。なぜ遺跡が存在するかは未だに謎である。この件に関しては何度か潜水調査が行われ、遺跡は1つではなく、様々な時代の遺跡が水没している事が判明した。その内の1つに、曾て湖畔に存在したという烏孫の赤谷城が有る。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%AB/@42.61849,77.044269,3a,75y,110.49h,86.14t/data=!3m5!1e1!3m3!1svOLHdQqeFCQAAAALCpuOLQ!2e0!3e11!4m2!3m1!1s0x3885ab108e4effa9:0x7621f668ba6d1c83
イシク・クルは、天山山脈の北、キルギスの北西に在る内陸湖。イシク湖、イシククル湖、イスィククリ湖などとも表記される。なお、沿岸の港湾都市もイシク・クルと呼ぶ。 古称は熱海。唐代の詩人岑参は、「側聞陰山胡児語、西頭熱海水如煮。海上衆鳥不敢飛、中有鯉魚長且肥。」と詠んでいる
イシク・クルの湖底には、多数の遺跡が水没している事が確認されている。湖畔の砂浜には陶器など、湖底遺跡から流れ着いたものが打ち寄せることが有る。なぜ遺跡が存在するかは未だに謎である。この件に関しては何度か潜水調査が行われ、遺跡は1つではなく、様々な時代の遺跡が水没している事が判明した。その内の1つに、曾て湖畔に存在したという烏孫の赤谷城が有る。
https://www.google.co.jp/maps/place/%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%82%AF%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%AB/@42.61849,77.044269,3a,75y,110.49h,86.14t/data=!3m5!1e1!3m3!1svOLHdQqeFCQAAAALCpuOLQ!2e0!3e11!4m2!3m1!1s0x3885ab108e4effa9:0x7621f668ba6d1c83
2014年2月21日金曜日
風邪をひいたとき、人には自然治癒する力が備わっている
インフルエンザや風邪のウィルスが体内に侵入するのは、主に鼻と口から。
鼻腔や口腔、喉、気管支には太さ１ミクロンの線毛が無数に生えており、その線毛運動によって、粘液で捉えてくるんだ外敵であるウィルスを鼻汁として外にはじき出したり、痰として吐き出したり、食道へと飲み込んだりして胃酸でやっつける。
その線毛運動は、適切な水分を常時補給した時に体内側から（血管から）器官の内側の皮膚へ供給される水によって活発になる。
乾いている時と十分潤っている時では3倍ほどの活動の開きがある。
（鼻からサッカリンを入れて、舌で甘みを感じるまでの時間を計測する実験で判明している。）
水を飲めば、風邪やインフルエンザは、早く（速く）治る。
出来れば、ポカリスエットやアクエリアス、DAKARAとかがいいが、水道水でも十分。
さほど栄養分のない「点滴」（血管内への水分補給）が風邪やインフルエンザに有効なのはそのためである。
しかし、病院が遠かったり、時間がかかったり、お休みだったりした場合、口からの水分補給で十分である。おしっこが近くなるが、それは我慢しなければならない。
体温を測ってみると、水をこまめに飲んで、静かにベッドに寝ていると、徐々に体熱が下がってきて、咳やくしゃみの回数が減ってくることが実感できる。
線毛運動は年齢と共に活発さが失われてくるので、お年寄りほど、水分補給が重要になってくる。
注意点は、気付くのや、対策（水分補給）が遅れてウィルスが線毛を根こそぎ破壊してしまってからでは遅い。（皮膚の中に入ったウィルスは手ごわい）
線毛は、次に生え替わるまでに3週間ほどかかってしまうので、風邪やインフルエンザ重症になると、治るまでに1か月もかかることがあるのはそのため。又、あまりにも重傷だと命を落とすことにもなってしまう。
なので、くしゃみ1回、水コップ1杯。
咳1回で、水１杯・・・・・と覚えておきたい。
必要な量は成人で１日2.5リットル
１リットルは食事からとれるが、食欲のない人は24時間で2.5リットル、つまり1時間で100cc平均、水を摂取する感じで、風邪・インフルエンザを撃退できる。（30分で50cc）
解熱剤は飲まなくていい。体温が上がっているのはウィルスと戦っている証拠なのだから。
（体温を上げて戦い易くしている。）欧米では解熱剤をあまり服用しない。
風邪薬も、副作用だってあるのだから、特に服用しない。
線毛運動が盛んになるとウィルスに犯される体内の表面積が小さくなってくるので、体熱が下がってきて平熱に近づいてくる。
しかし、そこで安心してはいけない。
まだ、ウィルスが身近にうようよしているからだ。
油断をして水分補給を怠ると、風邪を2度、ひくこともあるので、また、ぶり返して悪化する。
自分で、完全に平常時に戻ったと感じるまで水分補給は継続しなければならない。
それでも、体調はどんどん回復してくるので こまめな水分補給 さえ守れば、OK
【無断転載を禁じません。】
鼻腔や口腔、喉、気管支には太さ１ミクロンの線毛が無数に生えており、その線毛運動によって、粘液で捉えてくるんだ外敵であるウィルスを鼻汁として外にはじき出したり、痰として吐き出したり、食道へと飲み込んだりして胃酸でやっつける。
その線毛運動は、適切な水分を常時補給した時に体内側から（血管から）器官の内側の皮膚へ供給される水によって活発になる。
乾いている時と十分潤っている時では3倍ほどの活動の開きがある。
（鼻からサッカリンを入れて、舌で甘みを感じるまでの時間を計測する実験で判明している。）
水を飲めば、風邪やインフルエンザは、早く（速く）治る。
出来れば、ポカリスエットやアクエリアス、DAKARAとかがいいが、水道水でも十分。
さほど栄養分のない「点滴」（血管内への水分補給）が風邪やインフルエンザに有効なのはそのためである。
しかし、病院が遠かったり、時間がかかったり、お休みだったりした場合、口からの水分補給で十分である。おしっこが近くなるが、それは我慢しなければならない。
体温を測ってみると、水をこまめに飲んで、静かにベッドに寝ていると、徐々に体熱が下がってきて、咳やくしゃみの回数が減ってくることが実感できる。
線毛運動は年齢と共に活発さが失われてくるので、お年寄りほど、水分補給が重要になってくる。
注意点は、気付くのや、対策（水分補給）が遅れてウィルスが線毛を根こそぎ破壊してしまってからでは遅い。（皮膚の中に入ったウィルスは手ごわい）
線毛は、次に生え替わるまでに3週間ほどかかってしまうので、風邪やインフルエンザ重症になると、治るまでに1か月もかかることがあるのはそのため。又、あまりにも重傷だと命を落とすことにもなってしまう。
なので、くしゃみ1回、水コップ1杯。
咳1回で、水１杯・・・・・と覚えておきたい。
必要な量は成人で１日2.5リットル
１リットルは食事からとれるが、食欲のない人は24時間で2.5リットル、つまり1時間で100cc平均、水を摂取する感じで、風邪・インフルエンザを撃退できる。（30分で50cc）
解熱剤は飲まなくていい。体温が上がっているのはウィルスと戦っている証拠なのだから。
（体温を上げて戦い易くしている。）欧米では解熱剤をあまり服用しない。
風邪薬も、副作用だってあるのだから、特に服用しない。
線毛運動が盛んになるとウィルスに犯される体内の表面積が小さくなってくるので、体熱が下がってきて平熱に近づいてくる。
しかし、そこで安心してはいけない。
まだ、ウィルスが身近にうようよしているからだ。
油断をして水分補給を怠ると、風邪を2度、ひくこともあるので、また、ぶり返して悪化する。
自分で、完全に平常時に戻ったと感じるまで水分補給は継続しなければならない。
それでも、体調はどんどん回復してくるので こまめな水分補給 さえ守れば、OK
【無断転載を禁じません。】
アクエリアスとポカリスエットとDAKARA
「風邪をひいたときに飲む」スポーツ飲料という位置づけの商品で運動時に失うとされる水分や電解質や糖分の補給
運動時のコンディションをベストに保つ目的で浸透圧に着目したスポーツ飲料ということで、水分や糖質だけではなく電解質の補給をスムーズにする
日常の生活で不足しがちな栄養素であるカルシウムなどのミネラルや食物繊維を日常の気軽な水分補給の際に摂取できるという、生活の中での栄養補給をサポートする。
運動時のコンディションをベストに保つ目的で浸透圧に着目したスポーツ飲料ということで、水分や糖質だけではなく電解質の補給をスムーズにする
日常の生活で不足しがちな栄養素であるカルシウムなどのミネラルや食物繊維を日常の気軽な水分補給の際に摂取できるという、生活の中での栄養補給をサポートする。
2014年2月20日木曜日
2014年2月17日月曜日
2014年2月16日日曜日
2014年2月11日火曜日
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